جانب كبير من الوقاية يعتمد على تثقيف المريض فى كيفية التعامل مع القدم ومع المرض بوجه عام .
1-ضبط السكر عن طريق ضبط الأكل والعلاج .
2-العناية الشخصية اليومية والرعاية الصحية بالقدم وملاحظة حدوث أى تغيرات .
3-الحرص فى قص الأظافر لتجنب جرحها ويجب استشارة الطبيب فى الطريقة المثلى لقص الأظافر .
4-الحذاء لابد أن يكون مناسبا للقدم (غير متسع أو غير ضيق ) يصل أعلاه الى ما فوق الكعب لتجنب جرح القدم .
5- تجنب لبس الشبشب أو الأحذية التى بها فتحات لتجنب جرح القدم عند المشى .
6-يجب مراعاة أن تكون القدم جافة طول الوقت وعند غسلها يجب تجفيفها جيدا .
7-لبس شراب مع الحذاء .
8-عدم المشى عارى القدم .
9-الامتناع عن التدخين
10-العلاج المبكر لأى عدوى تحدث بالقدم مع مراعاة تجنب وضع مراهم موضعية بين الأصابع .
11-يجب استشارة الطبيب فى أى عرض يطرأ على القدم وعدم علاج المريض لنفسه دون علم الطبيب .
dr ahmed ragab
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق